Jenis Makanan Penyebab Gagal Ginjal yang Perlu Dibatasi

Jenis Makanan Penyebab Waktu seorang alami tidak berhasil ginjal, beberapa fungsi ginjal itu tidak berjalan normal. Tidak berhasil ginjal bukan hanya disebabkan karena satu penyakit atau pola hidup yang kurang sehat. Resiko Anda alami tidak berhasil ginjal akan bertambah bila Anda kerap konsumsi makanan yang dijumpai bisa mengakibatkan tidak berhasil ginjal.

Awasi Konsumsi Makanan Pemicu Tidak berhasil Ginjal Ini
Mempertahankan kesehatan ginjal bisa Anda kerjakan secara batasi konsumsi beberapa makanan pemicu tidak berhasil ginjal berikut: Jenis Makanan Penyebab

1. Makanan tinggi garam (natrium)
Anda bisa saja konsumsi makanan yang memiliki kandungan garam (natrium/sodium). Namun, banyaknya perlu terbatasi, yakni tidak lebih dari 2000 mg sodium sehari-harinya. Batasan konsumsi sodium yang direferensikan untuk memiara kesehatan ginjal itu sama dengan 1 sampai 1,5 sdt garam setiap hari.
Saat Anda konsumsi kebanyakan garam, ginjal perlu bekerja lebih keras untuk buang natrium. Bertambahnya beban kerja ginjal berikut yang bisa menghancurkan ginjal dan mengakibatkan tidak berhasil ginjal.
Disamping itu, konsumsi garam atau natrium ini perlu terbatasi sebab bila banyaknya kebanyakan, dapat memunculkan tekanan darah tinggi. Bila didiamkan berkelanjutan, tekanan darah tinggi dapat mengakibatkan kerusakan ginjal tetap.
Beberapa makanan tinggi sodium yang penting Anda awasi ialah makanan buatan, seperti sosis, kornet, dan ikan asin. Waktu konsumsi makanan buatan, lihat kandung natrium yang tercantum pada paketannya. Bila ada, seharusnya tentukan makanan yang memiliki label rendah garam atau salt free.
Protein pada intinya mempunyai banyak faedah untuk kesehatan, salah satunya membenahi kumpulan sel tubuh, mempertahankan kesehatan tulang, mengatur tekanan darah, dan tingkatkan massa otot. Tetapi bila jumlah yang dimakan melewati keperluan, protein malah mempunyai potensi menghancurkan ginjal.
Waktu badan mendapatkan konsumsi protein dari makanan, protein itu akan diproses lewat proses metabolisme. Proses ini akan hasilkan zat tersisa atau sampah yang nanti akan dibuang dari pada tubuh oleh ginjal.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Scroll to top
error: Content is protected !!